在2021年08月8日体重纪录（没有日志纪录）
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59 公斤
最近减少: 14.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3281 千卡
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脂肪: 111.65克 | 蛋白质: 119.13克 | 碳水物: 418.68克.
早餐: 풋사과, 커피, 바나나, 삶은 계란, 산과들에 한줌견과 크렌베리, 삶은감자. 午餐: 갓김치, 고추장, 오이 (껍질제거), 아귀, 비비고 비비고 전복죽. 晚餐: 짬뽕국, 맥주, 양파, 단무지, 탕수육, 짜장, 새우 볶음밥. 小食/其他: 롯데 꼬깔콘 군옥수수맛 (72g), 바나나. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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