在2021年08月11日体重纪录（没有日志纪录）
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51.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1049 千卡
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脂肪: 39.18克 | 蛋白质: 72.42克 | 碳水物: 115.61克.
早餐: 냉동 블루베리, 매일 매일두유 고단백, CJ 모닝두부. 午餐: 가지볶음, 배추김치, 본죽 오징어초무침, 양배추 샐러드, 오징어무침, 돼지고기볶음, 공기밥. 晚餐: 군만두, 매일 매일두유 고단백, CJ 모닝두부. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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