在2021年08月12日体重纪录（没有日志纪录）
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56.3 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1995 千卡
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脂肪: 107.59克 | 蛋白质: 77.32克 | 碳水物: 180.95克.
早餐: 福樂 高鈣低脂牛乳, 宏亞食品 大波露代可可脂巧克力. 午餐: Häagen-Dazs 草莓雪糕, Häagen-Dazs 香草焦糖脆杏仁雪糕, 油桃. 晚餐: 八方雲集 酸辣湯, 烤牛肉（瘦肉）, 和秋 麻辣鴨血, 大瑪 大瑪酸辣粉. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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