在2021年08月13日体重纪录(没有日志纪录)
|
50.9 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1285 千卡
|
脂肪: 39.46克 | 蛋白质: 73.04克 | 碳水物: 99.19克.
早餐: 푸룬, 사과. 午餐: 소와나무 슬라이스치즈, 단호박구이, 땅콩, 다진 마늘, 해키키 볼로네제소스, 콜리플라워, 새우, 코스트코 아보카도 오일, 커클랜드 대구살. 晚餐: 청춘푸드 콩콩볼 인절미, 라라스윗 초코렛 아이스크림, 김밥천국 참치김밥. 更多的......
|
一星期增加6.3 公斤
|
|
|