在2021年08月15日体重纪录（没有日志纪录）
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60.6 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1446 千卡
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脂肪: 64.60克 | 蛋白质: 75.86克 | 碳水物: 154.89克.
早餐: 黑咖啡. 午餐: 炒桂竹筍, 杏鲍菇, 炒青菜, 蓮藕, 滷牛肉, 蛋炒飯. 晚餐: 豆腐, 木耳, 煮熟的竹筍（烹飪中加油）, 豆皮, 玉米筍, 芥蘭, 7-11 韓式炸雞. 小食/其他: 蛋糕, 紅豆食府 南瓜子酥糖, 黑咖啡, 蛋糕. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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