🏋️🏻‍♀️crystal的日记, 2021年08月16日

在2021年08月16日体重纪录（没有日志纪录）

56.7 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 8.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年08月16日:

1419 千卡

脂肪: 72.46克 | 蛋白质: 96.77克 | 碳水物: 97.39克. 晚餐: 芋頭, 玉米筍, 香菇, 杏鲍菇, 金針菇, 豬里肌, 米血糕, 好歡螺螺螄粉-調料包, 滷雞腿. 小食/其他: 茱蒂絲花生醬三明治餅乾, 義美台灣芋角牛奶冰棒, 義美義美台灣花生巧克力雪糕. 更多的......

一个星期减少0.7 公斤

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