在2014年03月6日体重纪录（没有日志纪录）
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77.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 20.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1267 千卡
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脂肪: 80.72克 | 蛋白质: 101.94克 | 碳水物: 32.01克.
早餐: Trader Joe's Half & Half, Egg. 午餐: Cream Cheese , Earthbound Farm Organic Mixed Baby Kales, Chicken Breast, Feta Cheese . 晚餐: Feta Cheese , Extra Virgin Olive Oil, Zucchini, Tomatoes, Publix Red Bell Pepper, Pork Loin (Tenderloin) . 小食/其他: Trader Joe's 73% Organic Dark Chocolate, Cream Cheese Spread , Almonds , Fage Total 0% Greek Yogurt. 更多的......
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1945 千卡
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运动:
睡眠 - 8 小时, 休息 - 15 小时 和 44 分钟, 步行（锻炼型） - 5.5公里/小时 - 16 分钟. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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