在2021年08月17日体重纪录（没有日志纪录）
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56.5 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2080 千卡
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脂肪: 95.30克 | 蛋白质: 73.19克 | 碳水物: 239.56克.
午餐: 雪梨, 義美 巧克力脆片雪糕, 7-11 韓式辣炒豬肉便當, 烤麩, 甜不辣, 立頓 立頓奶茶. 晚餐: 明治 (Meiji) 代可可脂黑巧克力26枚盒裝, 生活良好 麥菓巧克力, 泰山 雪蓮子燕麥粥, 福樂 鈣多多低脂健康牛乳, 甜不辣, 盛香珍 豐葵香瓜子(焦糖風味), 盛香珍 豐葵香瓜子(焦糖風味). 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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