|
A volver a empezar. Me lo esperaba peor entre los antiinflamatorios y los 9 días de restaurantes.
|
64.9 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
416 千卡
|
脂肪: 11.75克 | 蛋白质: 33.79克 | 碳水物: 39.10克.
早餐: Dolce Gusto Café con Leche. 午餐: Pechuga de Pollo a la Plancha, DIA Rodajas de Piña en Su Jugo. 晚餐: DIA Rodajas de Piña en Su Jugo, Dolce Gusto Café con Leche. 小食/其他: Dolce Gusto Café con Leche. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|