在2021年08月19日体重纪录（没有日志纪录）
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59.6 公斤
最近减少: 13.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1997 千卡
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脂肪: 80.92克 | 蛋白质: 85.89克 | 碳水物: 226.63克.
早餐: 커피, 사과, 산과들에 한줌견과 크렌베리, 루어팍 가염버터, 청정원 딸기잼, 삶은 계란, 바게트. 午餐: 동서식품 프리마, 왕만두, 찐옥수수, 사과, 이즈니 무염 버터, 산과들에 한줌견과 크렌베리, 청정원 딸기잼, 커피 (인스턴트), 바게트. 晚餐: 갓김치, 존쿡 부어스첸, 햇반 발아현미밥, 조미김, 오이 (껍질제거). 小食/其他: 사과. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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