在2021年08月18日体重纪录（没有日志纪录）
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55.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2494 千卡
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脂肪: 123.69克 | 蛋白质: 129.53克 | 碳水物: 210.80克.
午餐: 雞腳, Costco 科克蘭冷凍綜合蔬菜, 水煮蛋, 白切雞, 7-11 蒸地瓜. 小食/其他: 堡晟興業 麻辣落花生, 義香珍 香港桃酥, 統一 科學麵香蔥雞汁風味, 義美 台灣花生巧克力雪糕, 義美 台灣芋角牛奶冰棒, 白家 阿寬紅油面皮-干拌面皮（酸辣味）. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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