aoitsukasa的日记, 2021年08月20日

在2021年08月20日体重纪录（没有日志纪录）

56.2 公斤最近减少: 3.8 公斤. 还有: 6.2 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年08月20日:

1245 千卡

脂肪: 48.43克 | 蛋白质: 46.47克 | 碳水物: 113.26克. 午餐: 義美土豆仁牛奶冰棒, 7-11 麻辣湯底, 滷牛肉, 酸辣粉, 全聯麻辣鴨血, 福記黑珍珠粉圓, 全家奶精球, 清原嫩仙草凍. 更多的......

一个星期减少1.4 公斤

aoitsukasa的体重历史