在2021年08月22日体重纪录(没有日志纪录)
|
62.9 公斤
最近减少: 10.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1812 千卡
|
脂肪: 53.42克 | 蛋白质: 133.48克 | 碳水物: 208.47克.
早餐: Манная Каша на Молоке, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Ого Хлебцы Гречневые, Здоровье Цикорий Растворимый Жидкий , Здравушка Молоко 2%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, БМК Сыр Плавленный Колбасный Копчёный. 午餐: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Яблоки. 晚餐: Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный. 小食/其他: Здрава Крекер Французский Прованс, Вареное Яйцо, Чай. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|