在2021年08月23日体重纪录（没有日志纪录）
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58.8 公斤
最近减少: 14.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2203 千卡
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脂肪: 78.84克 | 蛋白质: 93.30克 | 碳水物: 281.36克.
早餐: 산과들에 한줌견과 크렌베리, 커피, 사과, 삶은 계란, 동서식품 프리마, 삶은감자. 午餐: 미소된장국, 달걀, 피클, 수정과, 양배추 샐러드와 드레싱, 버섯, 양파, 공기밥, 새우 튀김. 晚餐: 삶은 계란, 갓김치, 비비고 비비고 전복죽, 동서식품 프리마, 커피, 상하목장 유기농 딸기우유, 리코타치즈샐러드. 小食/其他: 포스트 콘푸라이트바, 사과. 更多的......
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稳定体重
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