在2021年08月23日体重纪录（没有日志纪录）
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49.9 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1576 千卡
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脂肪: 57.39克 | 蛋白质: 117.34克 | 碳水物: 121.70克.
早餐: YOZM 그릭요거트, 푸룬, 꿀, 복숭아, 청춘푸드 콩콩볼 인절미, 아오리사과. 午餐: 대신물산 귀리곤약밥, 두부, 돼지고기김치찜. 晚餐: 돼지고기김치찜, 돼지고기 앞다리살. 小食/其他: 카스 카스 라이트, 닥터유 단백질바 미니, 꿀, 매일유업 소화가잘되는우유 저지방. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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