在2021年08月25日体重纪录(没有日志纪录)
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59 公斤
最近减少: 14.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2141 千卡
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脂肪: 63.89克 | 蛋白质: 105.37克 | 碳水物: 279.02克.
早餐: 찐옥수수, 커피, 사과, 삶은 계란, 산과들에 한줌견과 크렌베리, 상하목장 유기농 딸기우유. 午餐: 사과, 커피, 서브웨이 화이트 마카다미아 쿠키, 서브웨이 로티세리 바비큐 치킨. 晚餐: 김치, 깍두기, 멸치볶음, 콩자반, 두부, 어묵조림, 공기밥, 시래기된장국. 小食/其他: 롯데 꼬깔콘. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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