c123456747的日记, 2021年08月25日

在2021年08月25日体重纪录（没有日志纪录）

75.6 公斤最近减少: 30.9 公斤. 还有: 9.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年08月25日:

847 千卡

脂肪: 31.60克 | 蛋白质: 73.37克 | 碳水物: 69.33克. 早餐: MSG 濃縮乳清蛋白, 雞蛋（整個）. 午餐: 甜椒, 甜椒, 花椰菜, 好菇道鴻喜菇, 杏鲍菇, 全聯白帶魚. 小食/其他: 水果沙冰, 台畜甲霸大熱狗, 全聯美味堂香芋水晶圓, 雞蛋（整個）. 更多的......

1934 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少3.5 公斤

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