在2021年08月26日体重纪录(没有日志纪录)
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56 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2715 千卡
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脂肪: 185.12克 | 蛋白质: 101.70克 | 碳水物: 165.91克.
早餐: 健達 (kinder) Happy Hippo, 雞皮. 午餐: 奧利奧 (Oreo) 夾心巧克力, 芝士蛋糕, 蘋果, 統一 奶酥麵包, 牛排, 7-11 真飽涼麵-香辣麻醬. 晚餐: 芝士醬, 油炸豆腐, 卜蜂 香酥椒鹽雞軟骨, 甜野新星 起司條. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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