在2021年08月27日体重纪录（没有日志纪录）
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56.9 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2197 千卡
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脂肪: 122.31克 | 蛋白质: 60.43克 | 碳水物: 213.66克.
早餐: 雞皮, 福樂 鈣多多全脂健康牛乳, 健達 (kinder) Happy Hippo. 晚餐: 家樂福 泰式涼拌青木瓜, 7-11 柚香和風嫩雞沙拉, Costco 冷凍綜合海鮮, 月亮蝦餅, Kiki 泰式奶茶, Zespri 黃金奇異果. 更多的......
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一星期增加6.3 公斤
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