紫菜蛋花汤的日记, 2021年08月27日

在2021年08月27日体重纪录（没有日志纪录）

63.2 公斤最近减少: 1.8 公斤. 还有: 13.2 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年08月27日:

1900 千卡

脂肪: 89.95克 | 蛋白质: 86.53克 | 碳水物: 191.50克. 早餐: 煮鸡蛋. 午餐: 清炒油麦菜, 牛腩（修剪0厘米脂肪）, 白萝卜, 米饭, 蒸南瓜. 晚餐: 米饭, 腊肠 , 炒菜心, 红烧鸡翅. 小食/其他: 果汁软糖. 更多的......

277 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一星期增加3.2 公斤

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紫菜蛋花汤的体重历史

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