在2021年08月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
77.3 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1854 千卡
|
脂肪: 66.84克 | 蛋白质: 163.60克 | 碳水物: 113.56克.
早餐: UCC 黑咖啡. 午餐: 館長水解高蛋白 香草口味, 7-11 石安牧場溫泉蛋, 萬歲牌 沛力堅果種子. 晚餐: 八方雲集 黃金豆腐, 八方雲集 新蔬食鍋貼, 八方雲集 田園蔬菜水餃. 小食/其他: 八方雲集 無糖豆漿. 更多的......
|
一星期增加9.8 公斤
|
|
|