在2021年08月27日体重纪录(没有日志纪录)
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88.6 公斤
最近减少: 11.2 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1891 千卡
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脂肪: 75.82克 | 蛋白质: 136.10克 | 碳水物: 207.66克.
早餐: Fairlife Nutrition Plan Vanilla, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Doughnut, Chocolate Covered Doughnut (Cake Type), Sugared or Glazed Doughnuts. 午餐: Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Sweet 2 Eat Peaches, Navels Oranges. 晚餐: 1% Fat Milk, Wonderworks Keto Friendly Cereal, Hostess Twinkies Cereal. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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