在2021年08月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.5 公斤
最近减少: 11.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2345 千卡
|
脂肪: 60.76克 | 蛋白质: 141.44克 | 碳水物: 308.72克.
早餐: Мёд, Ленивые вареники, Домик в деревне Молоко 1,5%, Бодрость Цикорий Жидкий. 午餐: Виктория Булка с Корицей, Нектарин, Голден Яблоко , Творог 9%. 晚餐: Голден Яблоко , Домик в деревне Молоко 1,5%, Бодрость Цикорий Жидкий, Сыр Стародубский Творог Обезжиренный , Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%. 小食/其他: Чай, Экомилк Шоколадное Масло, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|