在2021年08月30日体重纪录（没有日志纪录）
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82.1 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2181 千卡
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脂肪: 72.12克 | 蛋白质: 143.71克 | 碳水物: 238.22克.
早餐: 三只松鼠 每日坚果, 煮鸡蛋, 麦当劳 鲜煮咖啡, 麦当劳 火腿扒麦满分. 午餐: 饺子, 酱牛肉. 晚餐: 黄瓜, 烧饼, 烤红薯, 酱牛肉, 鲨鱼菲特 鸡胸肉（新奥尔良味）, 清炒洋葱, 乐购超市 红心火龙果. 小食/其他: 苹果. 更多的......
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一星期增加6.3 公斤
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