EvanMol的日记, 2021年08月25日

在2021年08月25日体重纪录（没有日志纪录）

71.5 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年08月25日:

2876 千卡

脂肪: 64.67克 | 蛋白质: 161.94克 | 碳水物: 403.95克. 早餐: 煎鸡蛋, 挂面. 午餐: 大餐. 晚餐: 皮蛋, 鸡胸肉（烧烤，油炸或是煎）, 米饭, 蔬菜. 小食/其他: 燕麦, 奶粉, 菲力牛排, 蜂蜜. 更多的......

999 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少0.7 公斤

EvanMol的体重历史