在2021年08月31日体重纪录（没有日志纪录）
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50 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1151 千卡
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脂肪: 38.28克 | 蛋白质: 70.91克 | 碳水物: 145.36克.
早餐: 청춘푸드 카카오 비거니, 망넛이네 녹차품은다크 찹싸루니, 이마트24 구운계란, 호두, 방울 토마토, 땅콩, 샤인머스캣, 푸룬, YOZM 그릭요거트, 아오리사과, 천도복숭아. 午餐: 마늘, 홈플러스 키위 드레싱, 양배추, 이즈니 무염 버터, 양파, 커클랜드 대구살, 새우. 晚餐: YOZM 그릭요거트, 천도복숭아, 상추, 청춘푸드 콩콩볼블랙미니. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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