在2021年08月31日体重纪录(没有日志纪录)
|
62.7 公斤
最近减少: 10.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2360 千卡
|
脂肪: 66.38克 | 蛋白质: 109.33克 | 碳水物: 341.22克.
早餐: Домик в деревне Молоко 1,5%, Бодрость Цикорий Жидкий, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Белорусский Подовый, Равис Буженина Рощинская. 午餐: Лук, ВкусВилл Скумбрия Филе-Кусочки в Масле, Домик в деревне Молоко 1,5%, Бодрость Цикорий Жидкий, ВкусВилл Горбуша Филе-Кусочки в Масле, Картофель Отварной. 晚餐: Ашан Печенье Нежность, Медовая Долина Мёд Гречишный, Пирожникофф Зефир "Клубника со Сливками", Белакт Творог Обезжиренный. 小食/其他: Eco Botanica Карамель с Экстрактом Облепихи, Мёдом и Витаминами , Вареное Яйцо, Яблоко. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|