在2021年08月31日体重纪录(没有日志纪录)
|
51.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
516 千卡
|
脂肪: 14.06克 | 蛋白质: 26.57克 | 碳水物: 74.46克.
早餐: 블루베리 (무당, 냉동), 단호박찜, BOBSNU 약콩두유. 午餐: 미역줄기볶음, 어묵볶음, 오이생채, 깍두기, 공기밥. 晚餐: 가농 오메가 구운계란, 단호박찜, 블루베리 (무당, 냉동), BOBSNU 약콩두유. 更多的......
|
一星期增加1.5 公斤
|
|
|