在2021年09月1日体重纪录（没有日志纪录）
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50.3 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1218 千卡
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脂肪: 60.63克 | 蛋白质: 43.59克 | 碳水物: 128.53克.
早餐: Costco 科克蘭無調味綜合堅果, Cama 燕麥拿鐵, 鼎泰豐 芝麻大包, 雞蛋（整個）, Zespri 黃金奇異果, 蘋果. 午餐: 白吐司, 肯德基 (KFC) 咔啦脆雞, 水煮蛋, 沙拉, 麥當勞 (McDonald's) 小薯. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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