在2021年09月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
62.2 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1845 千卡
|
脂肪: 75.26克 | 蛋白质: 98.57克 | 碳水物: 184.46克.
早餐: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, ВкусВилл Чурчхела с Грецким Орехом, Петелинка Перепелиное Яйцо, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Магнит Манго. 午餐: Савушкин Продукт Крем Творожно-Йогуртный Мак-Изюм-Бисквит, Mute Cooking Смесь 5 Семян для Салатов, Кубанский Молочник Творог 5%, Дыня. 晚餐: Дыня. 小食/其他: Куликовский Тирамису , Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Пятерочка Сахар. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|