在2021年09月3日体重纪录（没有日志纪录）
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49.3 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1067 千卡
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脂肪: 34.60克 | 蛋白质: 81.16克 | 碳水物: 118.34克.
早餐: 천도복숭아, 호두, 요즘 그릭요거트, 푸룬, 아오리사과. 午餐: 맥반석 구운계란, 참기름, 오뚜기 비빔장, 천사채, 양배추, 상추, 쌈무, 유동 골뱅이. 晚餐: YOZM 그릭요거트, 천도복숭아, 무말랭이무침, 상추, 요리하다 닭가슴살 허브갈릭, 계란장조림. 小食/其他: 진미채볶음. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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