khj-016(밥반선생)的日记, 2021年09月3日

在2021年09月3日体重纪录（没有日志纪录）

50.5 公斤最近减少: 0.4 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年09月3日:

1556 千卡

脂肪: 47.44克 | 蛋白质: 66.50克 | 碳水物: 217.34克. 早餐: 부산우유 부산우유, 프로티원 단백질쉐이크 곡물맛, 김밥천국 김밥. 午餐: 맘스터치 감자튀김, 가지볶음, 제육볶음, 공기밥. 晚餐: 매일 아몬드브리즈 오리지널, GS25 계란듬뿍 김밥. 更多的......

一个星期减少1.4 公斤

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