aoitsukasa的日记, 2021年09月4日

在2021年09月4日体重纪录（没有日志纪录）

57.3 公斤最近减少: 2.7 公斤. 还有: 7.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年09月4日:

2178 千卡

脂肪: 56.47克 | 蛋白质: 68.03克 | 碳水物: 357.48克. 午餐: 珍珠奶茶. 晚餐: 西瓜汁, 糯玉米, 肯德基 (KFC) 雙色地瓜QQ球, 章魚燒, 7-11 泰式奶茶, 全聯豬耳頭皮絲, 糖醋里脊, 義美古早傳統豆乾(五香滷汁), 涼拌黃瓜. 更多的......

一星期增加4.9 公斤

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