🏋️🏻‍♀️crystal的日记, 2021年09月4日

在2021年09月4日体重纪录（没有日志纪录）

56.6 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 8.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年09月4日:

1718 千卡

脂肪: 118.75克 | 蛋白质: 69.41克 | 碳水物: 88.48克. 晚餐: 台農台農純鮮乳, Costco 凱撒雞肉捲, Costco 科克蘭冷凍綜合蔬菜, 鹹豬肉. 更多的......

一个星期减少3.5 公斤

🏋️🏻‍♀️crystal的体重历史