在2021年09月6日体重纪录(没有日志纪录)
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52.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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804 千卡
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脂肪: 34.63克 | 蛋白质: 49.57克 | 碳水物: 73.04克.
早餐: 단호박찜, 가농 오메가 구운계란, BOBSNU 약콩두유. 午餐: 갈비찜, 고추장멸치볶음, 고구마줄기볶음, 계란찜, 깍두기, 공기밥. 晚餐: 단호박찜, 가농 오메가 구운계란, BOBSNU 약콩두유. 小食/其他: 김밥. 更多的......
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一星期增加12.6 公斤
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