在2021年09月6日体重纪录（没有日志纪录）
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59.9 公斤
最近减少: 13.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2003 千卡
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脂肪: 51.47克 | 蛋白质: 80.14克 | 碳水物: 307.72克.
早餐: 커피, 사과, 포도, 산과들에 한줌견과 크렌베리, 삶은 계란, 호밀빵, 마담로익 크림치즈. 午餐: 산과들에 한줌견과 크렌베리, 바나나, 귤, 오징어, 상하목장 유기농 딸기우유, 마담로익 크림치즈, 호밀빵. 晚餐: 단무지, 탕수육, 짜장면. 小食/其他: 사과, 포도, 천도. 更多的......
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一星期增加5.6 公斤
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