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日记
2021年09月7日
laimay的日记, 2021年09月7日
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1400
睡前 好時可可
瑜伽+滾筒
早49.5
晚50.3
+0.8
49.5 公斤
最近减少:
19.5 公斤
.
还有:
3.5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
一个星期减少0.4 公斤
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