在2021年09月8日体重纪录（没有日志纪录）
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60.8 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1621 千卡
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脂肪: 68.04克 | 蛋白质: 77.14克 | 碳水物: 178.27克.
早餐: 黑咖啡. 午餐: 7-11 蒸地瓜, 杏鲍菇, 玉米筍, 全聯 秋葵, 滷牛肉, 煮熟的竹筍（烹飪中加油）, 黑橋牌 火烤香腸, 木耳. 晚餐: 胡椒餅, 炸豆皮, 炒桂竹筍, 炒青菜. 小食/其他: 葡萄, 黑咖啡, 御品家 花生酥. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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