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떡볶이야식살을 얼추 내려놨다
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50.5 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1242 千卡
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脂肪: 50.39克 | 蛋白质: 90.08克 | 碳水物: 113.05克.
早餐: 미트리 하루견과, 삶은 계란, 맛있닭 닭가슴살 햄, 미주라 미주라토스트, YOZM 그릭요거트, 푸룬, 천도복숭아, 사과. 午餐: 다진 마늘, 우리식품 참소스, 아보카도오일, 당근, 부추무침, 홍두깨살. 小食/其他: 버터구이오징어, 해피카우 온리 8% FAT 크림치즈, 스나이더스 글루틴프리 프레첼. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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