在2021年09月9日体重纪录(没有日志纪录)
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184.1 公斤
最近减少: 25.9 公斤.
还有: 89.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1154 千卡
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脂肪: 11.02克 | 蛋白质: 139.15克 | 碳水物: 135.11克.
早餐: Clara de Huevo, Ciruela, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Contenido Reducido de Sal. 午餐: Boquerones Fritos, Melocotones, Mangos, Berenjena, Acelga, Pimiento Rojo, Hacendado Atún Claro al Natural, Cebollas. 晚餐: Mangos, Clara de Huevo, Bonarea Ensalada 4 Estaciones, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Contenido Reducido de Sal. 小食/其他: Ciruela, Melocotones. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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