halftpe的日记, 2021年09月10日

在2021年09月10日体重纪录（没有日志纪录）

60.4 公斤最近减少: 6.6 公斤. 还有: 0.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年09月10日:

1546 千卡

脂肪: 75.83克 | 蛋白质: 81.28克 | 碳水物: 139.63克. 早餐: 黑咖啡. 午餐: 黑橋牌火烤香腸, 炒年糕, 蓮藕, 滷牛肉. 晚餐: 炒絲瓜, 肯德基 (KFC) 咔啦脆雞. 小食/其他: 月餅, 黑咖啡. 更多的......

一个星期减少1.4 公斤

halftpe的体重历史