在2021年09月7日体重纪录（没有日志纪录）
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72.8 公斤
最近减少: 34.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1392 千卡
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脂肪: 96.01克 | 蛋白质: 101.01克 | 碳水物: 28.84克.
早餐: Serrano Jamón Serrano, Café, Huevo, Nueces. 午餐: Ybarra Mayonesa, SPAR Gazpacho Tradicional, Queso Gouda o Edam, Pechuga de Pollo sin Piel. 晚餐: Jamón Serrano, Carrefour Atún Claro al Natural, Queso Gouda o Edam, SPAR Gazpacho Tradicional. 小食/其他: Nueces, Reina Yogur Natural Estilo Griego. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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