在2021年09月13日体重纪录（没有日志纪录）
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52.5 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1695 千卡
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脂肪: 107.56克 | 蛋白质: 87.55克 | 碳水物: 92.38克.
早餐: 스타벅스 (Starbucks) 콜드브루커피. 午餐: 삼겹살구이. 晚餐: 고추장, 참기름, 시금치나물, 콩나물무침, 고사리볶음, 굴비구이, 대신물산 곤약밥. 小食/其他: 코스트코 호두파이. 更多的......
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一个星期减少2.6 公斤
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