c123456747的日记, 2021年09月14日

在2021年09月14日体重纪录（没有日志纪录）

75.6 公斤最近减少: 30.9 公斤. 还有: 9.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年09月14日:

570 千卡

脂肪: 20.41克 | 蛋白质: 62.52克 | 碳水物: 36.68克. 早餐: MSG 濃縮乳清蛋白. 午餐: 炒香姑, 全聯金針菇, iFit 微卡蒟蒻湯麵（麻辣鴨血）. 小食/其他: 小魚乾. 更多的......

1948 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一星期增加2.8 公斤

c123456747的体重历史