aoitsukasa的日记, 2021年09月15日

在2021年09月15日体重纪录（没有日志纪录）

56.5 公斤最近减少: 3.5 公斤. 还有: 6.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年09月15日:

2034 千卡

脂肪: 77.17克 | 蛋白质: 119.78克 | 碳水物: 212.05克. 午餐: 水梨, 路易莎燻雞全麥三明治, 早安美芝城皇家奶茶. 晚餐: 糯玉米, 鹹水雞, 麻油雞, 樺達益壽奶茶, 水梨. 更多的......

一星期增加2.8 公斤

aoitsukasa的体重历史