在2021年09月15日体重纪录(没有日志纪录)
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85.1 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 12.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2646 千卡
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脂肪: 78.99克 | 蛋白质: 168.13克 | 碳水物: 329.17克.
早餐: Pepino (con Cáscara), Espinacas, Naranjas, Manzana Roja, Vegetalistos Zanahoria Baby, Roly Gelatina Mosaico, Nestlé Carlos V Cereal, Nestlé Helado Crunch en Gramos, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Carnitas, Holanda Cremissimo Chocolate Zero Azúcar en Gramos, FUD Pizza Pepperoni & Jamón, Kirkland Signature Trozos Premium Pechuga de Pollo, Fiber One Soft-Baked Bar Birthday Cake. 午餐: Ochoa Sopes, la Comer Sopes de Maíz, Alpura Crema, SuKarne Arrachera Marinada, Guacamole, Tortillas de Maíz, Chile en Nogada. 晚餐: Oreo Oreo. 更多的......
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一个星期减少3.9 公斤
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