在2021年09月17日体重纪录（没有日志纪录）
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60.9 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1963 千卡
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脂肪: 91.06克 | 蛋白质: 93.35克 | 碳水物: 187.33克.
早餐: 全家 茶葉蛋（全家）, 犁記 蛋黃酥, 黑咖啡. 午餐: 燙青菜, 玉米筍, 飯, 炸豆皮, 煮熟的竹筍（烹飪中不加油）, 炒桂竹筍, 叉燒肉. 晚餐: 煎雞蛋, 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 煮熟的竹筍（烹飪中不加油）, 燙青菜, 飯. 小食/其他: 柚子, 進福 花生糖, 小潘 鳳凰酥. 更多的......
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稳定体重
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