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STAROOO(팻스타)
日记
2021年09月17日
STAROOO(팻스타)的日记, 2021年09月17日
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在2021年09月17日体重纪录(没有日志纪录)
49.3 公斤
最近减少:
1.9 公斤
.
还有:
0.2 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年09月17日:
1110 千卡
脂肪: 40.62克 | 蛋白质: 107.95克 | 碳水物: 78.73克.
早餐:
밥앤반 귀리 찰현미 곤약밥, 계란후라이, 계란장조림, 장조림, 푸룬, 사과.
午餐:
쌈장, 풋고추, 당근, 천사채, 소불고기.
晚餐:
오소리감투, 돼지 간.
更多的......
一个星期减少1.4 公斤
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