在2021年09月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.6 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1916 千卡
|
脂肪: 82.65克 | 蛋白质: 109.20克 | 碳水物: 186.86克.
早餐: Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Перекресток Персик, Перекресток Инжир Свежий, Кубанский Молочник Сливки 10%, Сахар, Кофе Натуральный Молотый, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Гиагинский Молзавод Сыр Чечил Традиционный. 午餐: Перекресток Персик, Перекресток Инжир Свежий, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 9%, С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, Петелинка Перепелиное Яйцо, Пятерочка Сахар. 晚餐: Агуша Ряженка с Клубникой. 小食/其他: Кубанский Молочник Сливки 10%, Пятерочка Сахар, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Пятерочка Яблоко Сезонное. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|