在2021年09月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
48.9 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1335 千卡
|
脂肪: 59.87克 | 蛋白质: 98.14克 | 碳水物: 107.59克.
早餐: 슈퍼너츠 피넛버터 크런키, Heinz 하인즈 옐로우 머스타드, Heinz 토마토 케찹, 맛있닭 닭가슴살 크리스피 한끼핫도그 고추, 푸룬, 천도복숭아, 사과. 午餐: 소와나무 슬라이스치즈, 돼지 간, 당근, 매일 고베식당 비프카레, CJ 참깨 드레싱, 상추, 계란후라이, 두부부침, 대림선 김밥용 김, 맛있닭 닭가슴살 햄. 晚餐: 상추, 불고기. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|